| لمن يعاني مشكلة النسيان...........تفضل | |
|
+4rania16 wajih DZ giha لؤلؤة القرءان 8 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
لؤلؤة القرءان
عضو جديد
مشاركات : 47
العمر : 30 الجنس : الدولة : الجزائر المدينة : تقرت تاريخ التسجيل : 22/04/2011
| موضوع: لمن يعاني مشكلة النسيان...........تفضل السبت مايو 07 2011, 21:09 | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
من أكثر ما يشتكي منه طلابنا اليوم وخاصة الذين سيجتازون امتحان الباكالوريا..."النسيان" لذلك ارتأيت بتوفيق من الله أن أعرض عليكم هذا الموضوع بارك الله في صاحبه والذي يتضمن حقائق عن الذاكرة والنسيان وطرق المعالجة..
النسيان عند الطلاب مشكلة لها حل.. بقلم:رضا مدبولي.
لقد خلق الله -سبحانه وتعالى- الإنسان وفطره علي النسيان وأمرنا -جل وعلا- أن نستعيذ من ذلك.
حقائق ثابتة:
80 % مما تقرؤه بدون عزم التذكر؛ يختفي من الذاكرة بعد 28 يومياً من قراءته. 90 % مما تسمعه يتبخر من الذاكرة بعد 14 يوماً فقط من سماعه. 90% من النسيان ينتج عن قصور في طريقة الاستذكار.
أنواع الذاكرة: تنقسم الذاكرة من حيث القوة إلى:
الذاكرة الذهبية: وهي الذاكرة الراسخة طويلة الأجل لا يدخل إليها إلا كل مرتب مصنّف. ولو دخل؛ فإنه يبقى ويعيش.
الذاكرة الزئبقية: وهذه الذاكرة لا تتبخر بسرعة مثل الأحداث شديدة الفرح أو الفزع لنا، ولها طبيعة الزئبق لا يسهل الإمساك بها.
الذاكرة الطيارة : أو قصيرة الأجل سريعة التبخر والطيران وهذه نستعملها في أمورنا السريعة مثل مشاهدة منظر طبيعي أو مناقشة قصيرة. وطريقك إلى النجاح مرهون بأن تكتسب مهارة ملء ذاكرتك الذهبية. وأول الطريق إلى هذا هو القدرة على التركيز والإلمام بطرق دفع المعلومات إلى الذاكرة الذهبية.. طويلة الأجل.
وهناك تقسيمة أخرى لأنواع الذاكرة كالآتي : الذاكرة الذاتية: هذه الذاكرة تتعامل مع المواد التي يجب استخدامها في الحال، وبعد استعمالها يقوم المخ بإزالتها ومحوها بسرعة.
الذاكرة قصيرة المدى: التركيز هو مفتاح هذه الذاكرة، فإذا قرأنا أو سمعنا رقم هاتف أو كلمة مهمة وكانت تعني لنا شيئاً؛ فإننا سنقوم بطبعها في ذاكرتنا، ونستطيع تذكر الرقم أو الكلمة بعد مرور فترة زمنية لا تتعدى اللحظات.
الذاكرة طويلة المدى: تتم في هذه الذاكرة عمليات أكثر تعقيداً من غيرها، حيث يتم تسجيل المعلومات مع إعطاء وقت مناسب لتخزين هذه المعلومات لاسترجاعها وقت الحاجة إليها، وهى قادرة على الاحتفاظ بمقادير كبيرة من المعلومات ولفترات زمنية طويلة، قد تصل إلى عدة سنوات، وتتميز هذه الذاكرة بأن المعلومات المخزونة فيها أقل عرضة للتداخل مع المدخلات الجديدة في الذاكرة قصيرة المدى.
ذاكرة (الريموت): تخزن هذه الذاكرة المعلومات الأساسية غير القابلة للنسيان في الظروف الطبيعية، مثل معرفتنا لأسمائنا وأسماء أصدقائنا الدائمين، وبعض سور القرآن التي حفظناها صغاراً، فهذه الذاكرة كالصخرة، لا ننسى محتوياتها بسهولة.
أعداء الذاكرة: العدو الأول: عدم الاستعمال إذا لم يتم استخدام معلومة معينة، أو تذكرها على فترات زمنية معينة، فإن المسارات العصبية بين الخلايا العصبية تضعف تدريجياً، ويصبح تذكر هذه المعلومة غير ممكن وتفقد بطبيعة الحال لعدم استعمالها أو تذكرها.
العدو الثاني: الشرود الذهني هو أحد أشكال الفشل في إبداء الانتباه، ويحدث الشرود الذهني في حال انشغالنا بأمر ما، أو استغراقنا في أحلام اليقظة، فحاول مقاومة الشرود الذهني بالتركيز في الشرح والمشاركة مع بقية الطلبة بصورة فعالة. الحلول:ولكي تتخلص من هؤلاء الأعداء عليك بالآتي: أ- الفهم الجيد الذي يجعلك قادرًا على شرح الموضوع بأسلوبك. ب- التحليل من مختلف الزوايا. بأن تتخيل نفسك عالماً في هذا الموضوع. ج- ربط المعلومة مع معلومات أخرى معروفة مسبقاً من نفس المنهج أو غيره أو من حياتك مثل: ربط دراسة معلومات فلكية بما قرأت في القرآن الكريم عن الشمس والقمر والسماء والأرض. ولإتقان هذه الخطوات الثلاث ( الفهم – التحليل – الربط ) إليك عشرة مبادئ للتعامل مع الذاكرة: 1- الاهتمام المشوق والمحفز: فالاشتياق إلى تعلم المادة يعتبر حافزاً أكيداً على سرعة تعلمها وبدونه تكون المهمة شبه مستحيلة. 2- الاختيار: لو أصررت على تذكر كل كلمة فلن تذكر شيئاً وعليك انتخاب ما يجب حفظه منها لدفعه إلى أعماق الذاكرة المستديمة. 3- عقد النية على التذكر: مثال على ذلك.. قد تجلس مدة طويلة مع أخيك الأصغر تساعده في حفظ نشيد وقد تقرؤه وتكرره معه عشرات المرات وفي النهاية هو يحفظه وأنت لا؛ وذلك لأنه عقد النية على أن يحفظ وأنت لم تعقدها. 4- خلفية المعلومات الأساسية: فلا يعتبر – أبداً – قراءتك الصحف والمجلات وذهابك إلى المكتبة مضيعات للوقت فهي إثراء للغتك التي بها تتلقى العلم وإثراء لمعلوماتك. 5- التنظيم المعبر:حاول – دائماً- ترتيب المعلومة التي يجب عليك تذكرها بمنطق ما يسهل عليك تذكره لتعيد سردها مرة أخرى؛ لأن البديل عن هذا هو أن تظل تقرؤها وتكررها؛ حتى تحفظها. وهي طريقة مملة ومجهدة ومضيعة للوقت ولكن للأسف الجميع يلجأ إلى هذه الطريقة أي طريقة التكرار. 6- الإلقاء: هو من أنجح طرق النقل إلى الذاكرة الدائمة. فلو حاولت إعادة إلقاء المعلومة على نفسك أو على غيرك بأسلوبك؛ فسيضيف هذا عمقاً أكبر في الذاكرة ويعطيك ثقة أكبر في تمكنك من المادة. 7- زمن الوصول للذاكرة: خمس ثوان وخمس عشرة دقيقة. حتى تصل المعلومة إلى الذاكرة في أمان وسرعة ولتثبيتها يكون إما بالإلقاء وإما بالكتابة بعد تلقيها مباشرة. فهذا يثبتها في مراكز المخ العصبية. 8- التدريب الموزع: ينصح بفترة لا تتجاوز خمساً وخمسين دقيقة والراحة خمس دقائق | |
|
| |
giha
عضو فضي
مشاركات : 2733
العمر : 31 الجنس : الدولة : الجزائر المدينة : تبسة تاريخ التسجيل : 01/01/2011
| موضوع: رد: لمن يعاني مشكلة النسيان...........تفضل السبت مايو 07 2011, 21:34 | |
| النسيان غير في اللقرايا المهم مشكورا حبيبتي | |
|
| |
لؤلؤة القرءان
عضو جديد
مشاركات : 47
العمر : 30 الجنس : الدولة : الجزائر المدينة : تقرت تاريخ التسجيل : 22/04/2011
| موضوع: رد: لمن يعاني مشكلة النسيان...........تفضل السبت مايو 07 2011, 23:17 | |
| لا شكر على واجب يا الحبوووووبة | |
|
| |
wajih DZ
عضو متوسط
مشاركات : 274
العمر : 31 الجنس : الدولة : alger المدينة : ghardaia تاريخ التسجيل : 13/03/2011
| موضوع: رد: لمن يعاني مشكلة النسيان...........تفضل السبت مايو 07 2011, 23:24 | |
| موضوع جيد ولكن لاينطبق علي هههههه | |
|
| |
rania16
مشرفة
مشاركات : 1507
العمر : 88 الجنس : الدولة : alger المدينة : chèraga-ben aknoun تاريخ التسجيل : 15/01/2011
| موضوع: رد: لمن يعاني مشكلة النسيان...........تفضل الأحد مايو 08 2011, 17:12 | |
| انا عندي داكرة تع لحديد في حفظ المعلومات بصح مع لقرايا واش نقلك
عموما نصائح مفيدة شكرا لك | |
|
| |
ممو العين
مشرف
مشاركات : 5158
العمر : 35 الجنس : الدولة : بلاد ميكي المدينة : في الضاية _باب الزوار_الاغواط_ تاريخ التسجيل : 24/09/2009
| موضوع: رد: لمن يعاني مشكلة النسيان...........تفضل الأحد مايو 08 2011, 23:44 | |
| عندي داكرة تاع جدي كي وصل لتسعين | |
|
| |
wajih DZ
عضو متوسط
مشاركات : 274
العمر : 31 الجنس : الدولة : alger المدينة : ghardaia تاريخ التسجيل : 13/03/2011
| موضوع: رد: لمن يعاني مشكلة النسيان...........تفضل الإثنين مايو 09 2011, 13:45 | |
| | |
|
| |
أسيرة الصمت
عضو متوسط
مشاركات : 364
العمر : 32 الجنس : الدولة : الجزائر المدينة : بسكرة تاريخ التسجيل : 03/02/2011
| موضوع: رد: لمن يعاني مشكلة النسيان...........تفضل الإثنين مايو 09 2011, 16:00 | |
| شكرا موضوع في قمة الروعة
جزاك الله كل خير
لؤلؤة إسم على مسمى | |
|
| |
لؤلؤة القرءان
عضو جديد
مشاركات : 47
العمر : 30 الجنس : الدولة : الجزائر المدينة : تقرت تاريخ التسجيل : 22/04/2011
| موضوع: رد: لمن يعاني مشكلة النسيان...........تفضل الإثنين مايو 09 2011, 22:49 | |
| حبيبتي انت يا أسماء حفظك الله ورعاك ووفقك لما يحبه ويرضاه* يارب وفق أسماء في نيل شهادة الباكالوريا آميييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين ممو العين يعني انت على إطلاع بما حدث أثناء ثورة الجزائر الحبيبة إذا لاتوجد مشكلة في التاريخ ههههههههههه* حبيبتي إذا نسيتي قولي "الحمد لله الذي هدانا لهذا وما كنا لنهتدى لولا أن هدانا الله" *وكيف لاينطبق عليك يا باك 2011؟ وفقك الله لما يحبه ويرضاه عزيزتي رانيا فيه أدعية للامتحان في المنتدى لكم أن تطلعوا عليها في حفظ الله ورعايته | |
|
| |
nanan22
عضو مبتدئ
مشاركات : 102
العمر : 30 الجنس : الدولة : لجزائر المدينة : الجزائر تاريخ التسجيل : 30/11/2010
| موضوع: رد: لمن يعاني مشكلة النسيان...........تفضل الثلاثاء مايو 10 2011, 01:00 | |
| | |
|
| |
KaRiM RoUaRi
المدير
مشاركات : 11146
العمر : 31 الجنس : الدولة : BEL3AIBA المدينة : TLEMCEN تاريخ التسجيل : 05/10/2009
| موضوع: رد: لمن يعاني مشكلة النسيان...........تفضل الثلاثاء مايو 10 2011, 08:06 | |
| يكفي الثقة في النفس
وربي قاال
واذكر الله اذا نسيت
وطبعاا لازم الوااحد يكوون شوي موسووعة
ميكونش مش عاارف ولا شيء
وحااب يتفكر | |
|
| |
لؤلؤة القرءان
عضو جديد
مشاركات : 47
العمر : 30 الجنس : الدولة : الجزائر المدينة : تقرت تاريخ التسجيل : 22/04/2011
| موضوع: رد: لمن يعاني مشكلة النسيان...........تفضل الجمعة مايو 13 2011, 17:31 | |
| طبعا اخي الكريم اول شيئ هو الجد مستحيل ان تحصل على شيئ لم تتعب عليه اصلا ما تبننش طعمته اي يجب التوكل على الله لا التواكل | |
|
| |
| لمن يعاني مشكلة النسيان...........تفضل | |
|